![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
mikserРешил постить в ЖЖ свои рецензии на фильмы и сериалы. Этот пост будет висеть сверху.
В своих рецензиях я использую 10-бальную систему.
1/10 - "Это настолько плохо, что вообще не может считаться кином"
2/10 - "Реальный кал!"
3/10 - "Очень плохо"
4/10 - "Плохо"
5/10 - "Есть плюсы, есть минусы. Если делать совсем-совсем нечего, то можно и посмотреть."
6/10 - "Неплохо/Нормальненько."
7/10 - "Хорошо."
8/10 - "Очень/действительно хорошо!"
9/10 - "Охуенно!"
10/10 - Тут у меня обычно не хватает слов. Самой высшей оценки удостаиваются только очень редкие картины. И это означает, что они "больше чем жизнь", что они как-то по особому глубоко меня затронули.
Фильмы смотрю только в хорошем качестве (никаких экранок не использую) - или DVD, или кинозал, или HDrip.
Фильмы почти всегда смотрю на языке оригинала с субтитрами (желательно английскими, а когда нет - русскими или финскими).
Список рецензий и постов о фильмах (заглавный пост)
Список рецензий и постов о документальных фильмах (заглавный пост)
Список рецензий и постов о сериалах (заглавный пост)
В своих рецензиях я использую 10-бальную систему.
1/10 - "Это настолько плохо, что вообще не может считаться кином"
2/10 - "Реальный кал!"
3/10 - "Очень плохо"
4/10 - "Плохо"
5/10 - "Есть плюсы, есть минусы. Если делать совсем-совсем нечего, то можно и посмотреть."
6/10 - "Неплохо/Нормальненько."
7/10 - "Хорошо."
8/10 - "Очень/действительно хорошо!"
9/10 - "Охуенно!"
10/10 - Тут у меня обычно не хватает слов. Самой высшей оценки удостаиваются только очень редкие картины. И это означает, что они "больше чем жизнь", что они как-то по особому глубоко меня затронули.
Фильмы смотрю только в хорошем качестве (никаких экранок не использую) - или DVD, или кинозал, или HDrip.
Фильмы почти всегда смотрю на языке оригинала с субтитрами (желательно английскими, а когда нет - русскими или финскими).
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-02-26 05:07 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-26 07:06 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-26 07:26 pm (UTC)Растяжку хочу лучше, но тут эффективнее самому целенаправленно работать, чем ходить в йогу.
Для мускул и ОФП я лучше сам железо потягаю, грушу побью, на x-fit схожу или пойду побегаю. И это не касаясь многочисленных тренировок, которых так много, что я не на все хожу. Лучше я на "лишнюю" тренировку пойду - там и ОФП повышается и целевой навык.
А для ментальной работы есть гораздо более эффективные способы чем тратить 5 часов (или сколько там) в неделю, корчась в неудобных позах.
А что сам надумал?
Какие успехи по тем вопросам, по которым мы разговаривали? Это не тебе я в свое время советовал обратить пристальное внимание на баттерфляйгард, а то заметил, что на ммаблоге ты это рекомендовать алибабе?
no subject
Date: 2012-02-27 05:50 am (UTC)1) это не только растяжка, но еще и подкачка, и вообще слишком комплексная вещь, добиться шпагата можно гораздо более прямым путем, а в йоге, как дал понять Сергей Бадюк, он придет сам и естественно; или не придет;
2) это (один из нескольких, впрочем) способ проработать мелкие мышцы-стабилизаторы для равновесия и профилактики травм;
3) это вариант для занятий дома, когда сил уже нет никуда переться бить грушу и делать хфит;
4) личная девиация - я всегда хотел делать физо и смотреть ящик, йога подходит;
5) ментальную работу и шизотерику я не признаю, как и тряпки в горло и веревки в нос.
Успех был вчера - я выполз на первую пробежку за пару лет. И первую по методу Романова. Зимой по мокрым сугробам, не дожидаясь лета и вообще погоды - для меня это была победа. Правда икры сегодня просто умерли, хочется ходить на пятках.
Про баттерфляй ты наверняка говорил, но не только ты, а еще один товарищ, с которым мы иногда встречаемся и обмениваемся опытом. Он еще говорил "если ты не работаешь в открытом гарде - ты не умеешь бороться" и "лучший баттерфляйщик - это Марсело Гарсия" (это было к вопросу, чьи видяшки смотреть, я пока смотрю Хобсона Моуру и немного Ногейу по этой теме). Так что если и не конкретно ты меня подвел к бфляю, то ты по-любому был прав, когда советовал. Мне вообще нравится думать, что я сам к нему пришел, что когда я смотрел видео Ногейры, я увидел эту щель между бедрами, куда он вставляет стопу - я понял, что это то, что поможет мне проигрывать реже.
Тут какое дело - мне так или иначе надо было приходить к бфляю и без чьих-то советов, как элемент тактики против самбистов-качков, которые напирают на тебя в гарде всей массой, иногда даже ноги выпрямляют (смотри тот бой Алибабы, это общая вещь, самбисты в гарде часто просто умоляют о хорошем баттерфляе), пытаются душить тебя и крутить V-армлоки из твоего гарда, обнимают за шею двумя или одной рукой - то есть делают сбивающие с толку неканоничные вещи, как бы ошибки, но при попытке противодействия на взрыве и физике проходят гард либо травмируют например этими медвежьими захватами шеи. Если занимаешься в самбистском зале, то баттерфляй будешь учить не как продвинутую технику, а первым делом, вместе с уходами с хедлоков и телефонным амбаром, или будет очень больно и обидно.
no subject
Date: 2012-02-27 09:37 am (UTC)2. Есть Contato Constante, Paul Zaichik Elastic Steel Point Balance и другие более эффективные вещи.
3. У меня дома мягкого мата нет, а на твердом полу/ковре делать сильно неудобно.
4. ок. У меня нет телика, поэтому пустого времени нет.
5. В смысле не веришь в эффективность или лично просто не хочешь заниматься?
Сколько пробежал метров? Или меня не послушался и пробежал больше 200 (или сколько я там советовал?) метров? :))
Нашел. Да, это я именно тебе советовал:
http://mma-rus.livejournal.com/435716.html?thread=8013572
Марцело Гарсия - один из трех китов. Так что его все равно надо всего смотреть. Но:
1. он специализируется на ноу ги.
2. лучшее в мире умение бороться не факт, что означает лучшее в мире умение научить чему-то в понятной форме, особенно новичков. Кестинг это однако умеет очень хорошо.
У нас самбистов нету. Поэтому болячки на ноги проходят очень легко.
no subject
Date: 2012-02-27 10:42 am (UTC)2. Зайчика можно качнуть (до сего дня о нем не знал), Константу нельзя.
3. Туристический коврик стоит 3 рубля, привезти тебе в подарок?
4. Оправдаюсь, что телик у меня не подключен к антенне и показывает содержимое харддрайва.
5. Наполовину первое, а наполовину вообще не верю в существование.
Километра 2. Я не помню, что именно ты советовал, но из-за 200 метров я бы не вышел из дома.
1. тоже круто, кроме того большая часть ноу ги фишек подходит для ги (гораздо большая, чем в обратном случае)
2. кестинга зато иногда несет (начинает распространяться чересчур пространно), он использует необщепринятые названия для техник и непонятен его соревновательный опыт; впрочем, он крайне крутой мужик, претензий к нему по большому счету никаких, это я больше писал, что к любому можно придраться, кроме Кайо Терры, наверное, но ему легче - в его сборнике рассматривается одна очень узкая тема.
no subject
Date: 2012-02-27 11:04 am (UTC)2. >Зайчика можно качнуть (до сего дня о нем не знал)
Он крайне нудный и со сложно понимаемым говором. Но если сильно сконцентрироваться, то можно много чего полезного узнать - у него много видео например по разным пинкам.
>Константу нельзя
В смысле?
3. Не надо. :) Туристический у меня самого есть (правда у родителей лежит). У меня больше проблема с местом. Т.е. если расстягиваться, то мне нужно минимум метр на два метра. Это несколько ковриков нужно. Легче уж в зале над этим поработать, с нормальными матами.
4. Я говорил к тому, что у меня нет возможности сидеть на полу и что-то делать, пока на тв что-то крутится. Я все делаю на компом.
>Километра 2.
Бугога! :))
Ты пожалуйста запиши, когда боли закончатся и мне сообщи. Крайне интересно, будет ли это меньше 10 дней или больше. :))
>кестинга зато иногда несет (начинает распространяться чересчур пространно)
Примеры?
>использует необщепринятые названия для техник
Примеры?
no subject
Date: 2012-02-27 12:18 pm (UTC)"Как вы вообще пришли в йогу?
— В йогу все бойцы, приходят, так или иначе, одинаково – за растяжкой и шпагатом."
2. Что он может дать к пинкам дополнительно к тренеру по таю?
В смысле скачать нельзя. Ну и потом бедуинские колеса на фитболе - это не то, что готов делать дома в обычной неогромной квартире человек, когда он к вечеру устал. Но конечно я хотел бы это двд.
4. Ну вот, а я всегда мечтал качать шею или там пресс, пока по телику идет УФК, а йога еще лучше для этого подходит. Тем более сейчас, когда УФК уже не так прет, некоторые бои межно вполне послушать, глядя себе в пупок, а есди Голдберг заорет что было что-то вау - перемотать.
Ну вообще они уже перестали быть сплошными комками спазмов и уже меньше болят. Завтра еще прокачну на борьбе и будет окей. Удивительные, конечно, ощущения, даже кажется, что если икры так сдохли, а бедра не особо, то нагрузка неоптимальная. Но мне нравится идея и если даже неоптимальная - пусть, прокачать икры тоже приятно.
Ой ну всякие нинзя роллы или что-то типа того. Поискать? Это редко встречается, тем более это может касаться и уходов от сабмишнов с известного ДВД (ты, кстати, посоветовал, вроде), что может быть просто мнемотехникой, а не неймингом. В принципе главное-то что может напрячь в Кестинге - это отсутствие крутых соревновательных титулов. Но окей, вроде существует консенсус, что ему и Рою Дину можно, тем более, что второй по информации Николая с мма-блога пару кругов на панамсах по черным проходит регулярно. По остальным видеокоучерам у меня четкий принцип - призы в панамсах, мундиалях или адцц. Иначе будет тебе какой-нибудь черт типа Ари из сабмишн 101 втирать лажу, которую ты сам не распознаешь. А потом его на соревнованиях порвут белые пояса, но ты-то время уже потратил.
no subject
Date: 2012-02-27 02:01 pm (UTC)2. Понимание физиологии - откуда приходит сила, какие мускулы действуют, какие поддерживают, что со связками, как лучше качать и развивать силу/ловкость/range of motion, и т.д.
Фитбол для дома не подходит, это точно.
4. Я бои смотрю крайне внимательно и только один раз. Если что-то не понятно, то сразу же перематываю и смотрю до полного понимания.
Джо и Голдбергу доверия нет. Пропускают разное интересное или активно топят за другого (если послушать только комментарии боя Jose Aldo vs Mark Hominick, то покажется, что в стойке первый был деклассирован, хотя в реальности Алдо был заметно лучше).
Если я что-то смотрю, то максимум гирями занимаюсь стоя - тогда экран видно.
Слабо верится, что у тебя восстановление займет меньше недели...
В Рое Дине несколько напрягает его опыт в айкидо. :))
no subject
Date: 2012-02-27 02:10 pm (UTC)константу ты качнул или купил?
4. просто у меня частично пропала эрекция на мма вцелом, я не отрываясь смотрю бои только с харизматичными бойцами, которым желаю победы (или поражения), а также с соотечественниками ну и там по мелочи (с бойцами опиздюлившими соотечественников или опиздюлившимися от них и т.п.), все остальное - просто для сведения; если же в бою проиходят в щи с вертушки или там канарейка, то джо с братом так завоют, что все равно не пропустишь.
Щас прошелся - гудят, сучки, вдобавок еще на бедра перешло. Может от жесткого стула? Впрочем, я от вполне обычных приседаний со штангой на следующй день еще хуже страдаю.
На ммаблоге один здоровяк-дзюдоист, вроде даже мс, очень хвалил айкидо, ложащееся на базу серьезного спортсмена.
no subject
Date: 2012-02-27 02:21 pm (UTC)У меня бедра тоже болели. По-моему даже спина понемногу, пока не научился правильной технике. Главное чтобы колени не болели. :)
Я смотрю все UFC, Strikeforce и Bellator. И еще другие, когда получается (М-1, например). Смотреть полезно - хотя бы с точки зрения позиционной борьбы, ошибок и тактических находок.
Ну мой напряг это было скорее в шутку. Я готов слушать и учиться у кого угодно - даже у айкидошников.
no subject
Date: 2012-02-27 04:32 pm (UTC)Я напишу, когда пройдет.
С моей точки зрения, смотреть все это для "позиционной борьбы, ошибок и тактических находок" - это перемывание бедной породы. У меня 100 гигов обучалок величайших имен в мире бжж и чуток самбо, я посмотрел дай бог 25 процентов, а попробовал дай бог 2,5%.
Я готов только у тех, кто меня заборет, причем техникой, а не физикой.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-02-27 07:20 am (UTC)Напоследок вот тебе две ссылочки, вдруг найдешь время:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3216674
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3520098
я пока не смотрел, через неделю, наверное, посмотрю.
no subject
Date: 2012-02-27 09:46 am (UTC)>не пытайся сделать этот такой классный и рабочий свип,
>если противник улегся на тебя
По-моему это очевидная вещь. Примерно такая же как "не пытайся делать рычаг руки если он этой рукой держится за твои штаны около бедр и его локоть находится где-то далеко между твоих ног".
Гляну, спасибо.
no subject
Date: 2012-02-27 10:43 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-27 10:59 am (UTC)Например рычаг на руку можно легко делать из маунта. Чуть сложнее из сайда или бякмаунта. И невозможно из гарда и из нижнего маунта.
Или удушение рукой (arm triangle): легко из сайда, значительно сложнее из гарда, практически невозможно из нижнего маунта.
Это и есть разница между самбо и бжж. В самбо делают те болячки, которые доступны, а в бжж разбили весь вопрос на две стадии (получение нужной позиции и получение болячки) и целенаправленно по этому пути идут.
Ну и этот концепт совершенно натурально переходит и на детали типа какой свип использовать и что для него нужно.
no subject
Date: 2012-02-27 12:32 pm (UTC)Про разницу я знаю. Я вот еще до одной вещи недавно сам допер - поскольку на соревнованиях по спортивному самбо нельзя брать полный гард, а открытый опасно (судье не понравится, идет удержание со стороны ног, его любят резво оббегать, он сложный - куча опций), то с этими кабанами-бросателями по их правилам надо бороться в полугарде. Я правда не пробовал еще, но обязательно попробую, когда будет возможность. А вообще самбо не смотря на все ограничения таит в себе кучу всего интересного для бжж-ста и грепплера - канарейки, заходы на анкллоки и вообще болевые на ногу, болевые из нереальных позиций, если бжж-ист расслабился (помнишь видео, где самбист из средней азии сломал руку негру, неходясь у него в сайдконтроле?). Но ты это и сам знаешь, я думаю.
no subject
Date: 2012-02-27 01:42 pm (UTC)Для меня "получение нужной позиции" включает в себя весь спектр. И позиции тут являются скорее "угрублениями", необходимыми для более понятного разбития и обмена опытом. А не наоборот, что гард он и есть гард, а потом удивляться, что в нем оказывается не все одинаково.
Для меня очевидно, что тот же самый hip bump sweep не стоит делать из x-guard, de la riva guard, spider guard, 50/50 guard, butterfly guard и из хрен знает каких еще гардов. А ведь это все гарды, как казалось бы...
Да даже если говорим о простом гарде, то этот свип "сложновато" сделать из закрытого гарда.
Ладно, допустим, что гард открытый. Но на эффективность техники также повлияет то, где твои ноги/руки, где и как находится противник, что делает, какая у него поза, куда движется и с какой силой, и еще куча всего.
То же самое и с "получением болячки". Здесь ведь тоже не все очевидно и зависит. Например если у противника рука полностью в гипсе, то наверно бесполезно пытаться сделать болевой на кисть.
Или тот же треугольник легче делать из высокого (атакующего) гарда, а не низкого. И если закрыл треугольник, то успешность удушки будет прямиком зависеть от того же угла, с которым ты обращен к противнику, от того что делает противник и т.д.
Да, помню, знаю. И опять же разница в подходах. Мы с тобой на эту тему уже раньше общались. Я смотрю/читаю все подряд, но с включенным критическим мышлением и радуюсь когда вижу что-то новое, полезное и интересное. Вне зависимости от источника. Например смотрел семинар одного крайне хитрожопого армянина из Калифорнии (третий дан по самбо, ЕВПОЧЯ). Если бы начал отбрасывать как ты, то не научился бы некоторым вполне применимым вещам.
Т.е. в то время как ты дуешься на какого-то Ари (было бы интересно посмотреть на лажовую технику, поэтому дай ссылку если есть), я просто расширяю свой горизонт разными перспективами. И если кто-то даже с лажовой техникой дал мне какую-то новую мысль, то я буду человеку только благодарен. Вне зависимости от его стиля и регалий.
А то можно дойти до того, чтобы не слушать никого уровнем ниже МСМК (вот бразильцы-то обломаются!). :)
Ты хочешь найти какого-то мастера, который с самого начала научит на 100% правильной технике. Однако это невозможно, ибо:
1. даже мастера лажают. Если говорить о том же самом Марцело Гарсиа, то то чему он учит для north-south choke значительно проигрывает тому, что учит Джеф Монсон. Делаем вывод, что Гарсиа говно?
2. даже в одном приеме столько деталей, что все сразу объяснить нельзя. И более того - контрпродуктивно. Поэтому в разных видео, даже один и тот же человек, может учить разное - банально из-за смены перспективы (в одном говорит на уровне концепций, на другом дает базу, на третьем рассказывает о типичных ошибках, на четвертом говорит о высоких материях и применимости в ситуации самообороны/соревнований, в пятом говорит о мышцах/суставах/растяжке и показывает дрилы, и т.д.
3. разные техники применимы для разных людей/комплекций/ситуаций. Т.е. понятно, что уже только из-за разницы в весе и скорости, версии одного и того же приема для Джефа Монсона и для Гарсии будут отличаться. И полезно знать все версии не только для себя, но и для обороны от людей, применяющих разные техники/подходы.
4. наверно еще что-то забыл.
БЖЖ спорт для думающих людей. Спорт, который развивается благодаря другим стилям, экспериментам и критическому мышлению. Поэтому надо действовать правилу "Don't fight it, embrace it!". Чем быстрее ты к этому придешь, тем успешнее и эффективнее ты будешь. Ну вот так мне лично кажется.
no subject
Date: 2012-02-27 02:49 pm (UTC)По именам: у меня нет тренера по бжж, который мог бы меня исправлять и нет базы, полученной от тренера по любой борьбе, поэтому у меня нет иммунитета от шарлатанов. Соответственно я должен слушать только проверенных людей. Тот же Ари - вот кстати видосы
http://www.youtube.com/watch?v=uTKDmjU88Jc
http://www.youtube.com/watch?v=g92JEWFTSs4
я сам не могу точно сказать, что в них не так, но
а) опытные люди могут;
б) он нацепил фиолетовый пояс, а его рвут белые.
А его обучалки самые популярные на ютубе.
Марсело круче Монсона по титулам - раз, техника Монсона - вчерашний день, я должен сначала изучить лучшую и безупречную практику, а потом смотреть все остальное. Но вообще ты прав - один и тот же прием у разных мастеров сверкает разными гранями и пояснения по нему пересекаются, но не совпадают. То есть Марсело - лучший по баттерфляю, но пропустить объяснения Кестинга по нему же - очень глупо. То есть, "смотрю/читаю все подряд", но начинаю с авторитетов.
no subject
Date: 2012-02-27 04:32 pm (UTC)"position before submission" имеет как минимум два разных понимания, один из которых подходит под мои слова.
Не понял вообще логики насчет базы. У меня базы борцовской тоже нет и что? Тренеры по бжж есть, но они тоже совершают ошибки - и я это наглядно и постоянно вижу.
Т.е. претензии у тебя к нему две:
1. ты мало знаешь о бжж (хотя если бы знал больше, то наверно к нему не обращался бы)
2. какой-то там опыт где-то на соревнованиях. Это вообще крайне смешной аргумент. :))
В конкретном случае north-south choke техника Монсона значительно лучше и продуманнее. О чем и речь.
>То есть, "смотрю/читаю все подряд", но начинаю с авторитетов.
Вот я сейчас смотрю Robson Moura по баттерфляю. Рассказывает разное полезное, конечно, но при этом в качестве видео для начинающих заметно проигрывает видео Кестинга.
no subject
Date: 2012-02-27 04:39 pm (UTC)Может быть у Монсона и лучше, а может у Гарсии и вообще нет такой темы или она рассмотрена бегло, я не знаю, но тебе верю. Это как Сауло говорит "в халф-гарде шею не отдаем, постоянно защищаем ее вот этой рукой" - и все, как будто у нас ее теперь никогда не заберут после того как мы получили это знание. А Кайо Терра полчаса объясняет только как уходить из этого положения.
Я верю насчет Робсона, у него еще много техники с использование лапелей, больше половины некоторых разделов - я такое пока не делаю, чтобы не смущать парней, которые о таком не слышали, а также чтобы овладевать более-менее универсальной техникой, подходящей для например дзюдо или вообще ноу ги.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-02-27 12:42 pm (UTC)Не так уж и натурально, кстати. Ты занимаешь выгодную позицию для болевого или свипа всегда своей волей, но заставить противника занять удобную позицию для конкретного свипа или болевого своей волей ты часто не можешь. Если он хочет лежать в твоем гарде и обнимать тебя за шею, ты не можешь заставить его сесть прямо для сит-апа. Да даже и переход из одной позиции в другую ты не всегда полностью контролируешь и часто зависишь от противника в вопросе, свипануть его или залезть за спину, например.
no subject
Date: 2012-02-27 01:52 pm (UTC)>ты не можешь заставить его сесть прямо для сит-апа.
Если он обнимает за шею, то там надо защищаться от удушки.
Если ничего не делает, то можно самому давить ему на горло, отталкивая от себя. Можно попытаться сделать изикиель - сам встанет. Можно попытаться захватить андерхук и попытаться бедрами выйти вбок - будет вынужден встать и поправить свою позицию (если не поправит, тем лучше для тебя). Или можно попытаться выйти с помощью плеч повыше и попытаться сделать кимуру (тоже встанет как миленький).
Чисто как пример.
Или в некоторых приемах нужно наоборот человека склонить к себе - тогда используются техники ломки posture.
Хотя понятно, что все на 100% никогда не контролируешь. Именно поэтому надо иметь опции для каждой ситуации. Поэтому лучше знать/надрачивать один проход гарда и один саб из сайда, чем только три прохода гарда или только три саба из сайда.
no subject
Date: 2012-02-27 02:15 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-27 02:28 pm (UTC)Когда человек находится в гарде, то у него есть две безопасные позиции:
1. прямой posture с прямой и практически вертикальной спиной и такой же головой.
2. Когда человек лежит на противнике.
Они обе сравнительно безопасные. Проблема возникает, когда человек находится между этими двумя позициями. Именно тогда, когда человек находится в нестабильной позе, и идут болячки и свипы. Те же самые ножницы практически невозможно сделать, если у противника хоть 1 хоть 2 позиция. А если промежуточная, тогда свип работает.
Поэтому ломание осанки противника относится именно к этому: чтобы противника стоящего в позиции 1 склонить к позиции 1.5. Или же, чтобы склонить к позиции 2, но зато поймать/удержать его в позиции 1.5 когда он будет вставать.
Тот же самый Кутюр именно об этом говорил - что борется за позицию 1, но если его пересилили и сломали его позицию, то он не задерживается в 1.5, а прямиком плюхается в 2.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: